Anunciación.- El libro Si quieres, puedes ser feliz, escrito por Raúl Espinoza Aguilera, responderá a preguntas que todos alguna vez nos hemos planteado.
¿Cómo puedo ser realmente feliz? ¿Cómo puedo tener una vida plena y con paz de espíritu? ¿Cómo puedo vivir una existencia en armonía conmigo mismo y con mis semejantes? Pues hay quienes se cuestionan si la felicidad se encuentra prioritariamente en amasar una gran fortuna, en poseer bienes materiales, en el sexo, en el alcohol, en las diversiones o en el placer sin límites.
Otros se avocan a su trabajo porque les produce el gozo de la realización personal, pero de un modo tan desfasado, que les acaba produciendo stress e incluso otras enfermedades más severas.
¿Cómo conservar la salud mental? ¿Cuáles son las características de una personalidad madura? Los lectores encontrarán en este libro las respuestas a estas interrogantes.
En el libro Si quieres, puedes ser feliz el autor analiza –con un lenguaje ágil y ameno- cuáles son las causas por las que perdemos la paz y por qué nos generamos conflictos, además de aportar interesantes soluciones.
Culmina su exposición con un capítulo dedicado al tema: ¿por qué hay cosas que nos hacen reír? Concluye que la risa, el optimismo y buen humor son maravillosos recursos que tenemos los humanos para darle un sentido positivo a nuestra vida, para estrenar con ilusión cada día, como si fuera el último de nuestra existencia.
En definitiva, se trata de un libro que aporta valiosos conceptos, nos hará reflexionar y pasar un rato agradable.
SI QUIERES, PUEDES SER FELIZ. ACERCA DE LA MADUREZ Y LA FELICIDAD, es de Editorial Panorama y se encuentra en librerías de prestigio.
