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La risoterapia y su impacto en los seres humanos 2>

La risoterapia es una técnica terapéutica que, por medio de la risa, busca el bienestar físico, psicológico y emocional. Es usada mayormente en personas que están en un estado vulnerable, las cuales buscan relajación, así como la reducción del estrés y la ansiedad.

Mediante respiraciones, juegos, dinámicas, hay mayor posibilidad de la presencia de pensamientos positivos, la liberación de endorfinas y aumento de la oxigenación, entre otros beneficios más.

Aunque no ayuda a curar enfermedades, sí logra complementar tratamientos médicos, debido a la importante conexión entre el estado del ánimo y el cuerpo. 

Para que esta técnica se siga compartiendo, Risoterapia México es una institución que busca profesionalizar esta técnica, mediante talleres, conferencias, cursos y actividades que buscan mejorar el bienestar de otros.

El director de esta institución es el doctor Kam Chai, quien tiene una extensa preparación; cuenta con una Licenciatura en psicología, Máster de training en risoterapia, Certificado internacional en yoga y meditación de la Risa, entre muchos otros. Haciendo de Risoterapia México un espacio profesional y positivo.

El Diplomado internacional de risoterapia, conocido como DIPR, tiene como objetivo conocer la teoría y práctica de esta.

Asimismo, tener la capacidad de diseñar y aplicar un programa de risoterapia a pacientes que se encuentran en un estado de ánimo delicado. Está dirigido hacia un público general, incluyendo a profesionistas del área de salud y educación.

El perfil de egreso de este diplomado, es que el alumnado estará capacitado para poder impartir conferencias, talleres y cursos de risoterapia, además de poder aplicarla en diversos contextos, en los que se encuentran: cárceles, hospitales, asilos, etcétera.

Tiene un costo de $1000 pesos mexicanos y puedes consultar toda la información en su sitio web:

https://risoterapiamexico.com/producto/diplomado-internacional-de-risoterapia/

CARDI ayuda con labores humanitarias a pacientes de la CDMX 2>

Entre las calles del corazón de una de las ciudades más grandes del mundo como lo es la Ciudad de México, en la Colonia Doctores de la Alcaldía Cuauhtémoc, CARDI AC trabaja para la comunidad y las personas que vienen a los hospitales de la zona: Hospital General de México, Hospital Infantil de México Federico Gómez y Hospital Centro Médico Siglo XXI brindando apoyo social a quienes se encuentran en situaciones adversas por motivos de salud, beneficiando y acompañando tanto a pacientes como familiares.

Comenzando sus labores altruistas basadas en la fe de los Agustinos Recoletos, en 1906, Doña Carlota Landeros de Algara unió los esfuerzos de colonos, de una compañía bancaria, y de personal del Hospital General para la construcción de una capilla sin ostentosidades, con estilo neogótico, pero sin mucho valor artístico.

Años más tarde el recinto se tuvo que adaptar al contexto de la Guerra Cristera siento utilizado como bodega para guardar semillas lo cual provocó serios daños al interior.

El templo tuvo constantes cambios y adaptaciones moduladas por arzobispos, párrocos; incluso el presidente Adolfo López Mateos, tras el terremoto de 1985 decidió reconstruir y ampliar las instalaciones.

No fue hasta el año 1961 que nació la asociación CARDI AC. Después de décadas de labor en el año 2003 se impulsó un proyecto social en respuesta a la vulnerabilidad de la situación del país durante la celebración de la Asamblea General de los Agustinos Recoletos de la Vicaría de México-Costa Rica, en Cholula (Puebla).

Aquí ofrecen servicios de alimentos, dispensarios, lavado e higiene y acompañamiento para los pacientes y familiares; también proporciona espacios y actividades al público en general y grupos específicos para la promoción del desarrollo Integral de la persona, a través de conferencias, talleres, diplomados, cursos de inducción y procesos de capacitación. Algunos de estos cursos y diplomados tienen validez oficial por Universidad La Salle.

CARDI AC es de las instituciones que más favorecen y abrazan las necesidades de miles de capitalinos de la ciudad; inspirada en la fe agustiniana, está asociación realiza las labores humanitarias que pocos se atreven a hacer en la actualidad y además lo hace sin ningún ánimo de lucro.

Lutisuc IAP: Una institución que fomenta la cultura mexicana 2>

¿Te interesa la cultura mexicana? ¿Eres originario de Sonora? Existe una institución que busca fomentar la cultura del Estado de Sonora y si te interesa adquirir artesanías hechos por las manos de artesanos de indígenas de Sonora, aquí te contamos un poco sobre el gran talento de algunos mexicanos.

Lutisuc es una institución conformada por un grupo de mujeres profesionistas que están interesadas en preservar la cultura indígena del Estado de Sonora. Un estado lleno de diversidad e historia cultural, pues cuenta con 8 grupos, 7 son autóctonos y uno más con 100 años de permanencia en el estado.

Desde su fundación en 1997, Lutisuc se fue adaptando al crear programas, talleres y capacitaciones a grupos artesanales de mujeres. Son una institución de asistencia privada, se ubican en Hermosillo, Sonora. Su misión es desarrollar acciones para contribuir a la resignificación, preservación y difusión de la cultura indígena en Sonora y la promoción del desarrollo social de los pueblos y comunidades indígenas.

Uno de los valores que más fomentan dentro de la institución es el del trabajo en equipo, trabajan con comunidades indígenas y la dinámica que existe se estructura a partir de un acercamiento inicial con los grupos objetivo. Escuchan, motivan y sistematizan actividades, involucrando a los grupos beneficiados de manera que sean protagonistas de su propio desarrollo en un modelo de intervención que promueve el desarrollo social desde el dialogo intercultural.

No solo eso, el arte que crean se exhibe en ferias o exposiciones. Entre las artesanías que ofrecen hay prendas textiles como blusas, vestidos, túnicas, ponchos, capitas, faldas, camisas, carteras y morrales. Asimismo, las personas que les interese incursionar en el arte pueden formar parte y ser capacitados en asesorías técnicas y talleres, lo que les permite poder crear un emprendimiento.

El trabajo de los artesanos les permite desarrollar y fortalecer sus habilidades, tienen su propia gestión de proyectos, mercadeo y control interno. Entre otras cosas positivas que existen dentro de la organización es la preservación y resignificación de diseños con elementos identitarios. Cuentan con apoyo logístico, económico, jurídico y asesoría administrativa a aquellos miembros que no puede

Durante un tiempo, Nacional Monte de Piedad se encargo de apoyar la labor de estas mujeres, incluso recibieron el Premio Nacional Monte de Piedad en 2016 por su compromiso en desarrollar capacidades organizativas y por fomentar la transparencia del uso de sus recursos.

Durante la existencia de Lutisic obtenían donativos que les permitía la ejecución de diversos proyectos, las cuotas de recuperación hacen que se preservan las manifestaciones culturales y el comercio de la artesanía de Sonora. Por último, también organizaban eventos culturales que servían como un medio para difundir la cultura que ayudaba al sostenimiento institucional.

A pesar del talento de toda la institución y de sus ganas de ayudar, hace poco anunciaron la despedida de este grupo, pues al ser mujeres mayores les es difícil poder moverse de un lado a lado por la lejanía y la inseguridad en la que viven; sin embargo, la pagina web aun se encuentra disponible como una forma de visibilizar la cultura indígena y como una fuente de consulta.

Por ello es importante que aun se promueva la cultura de los diferentes estados de la republica e incentivar a las personas a que sigan apoyando al mercado local. De esta forma, la cultura de nuestro país va a seguir prevaleciendo y las próximas generaciones van a conocer la importancia de preservar la cultura que nos identifica como mexicanos.

ESPAU: por un México que abrace la neurodivergencia 2>

En un país donde el acceso a terapias especializadas para personas con autismo aún es limitado, Esperanza para el Autismo IAP (ESPAU) se ha convertido en un faro de luz para cientos de familias mexicanas que buscan atención digna, profesional y humana para sus hijas e hijos con Trastorno del Espectro Autista (TEA). Esta institución, sin fines de lucro, trabaja incansablemente desde su fundación para brindar diagnósticos precisos, terapias integrales y acompañamiento emocional a quienes más lo necesitan, transformando cada historia en un acto de esperanza y posibilidad.

El Trastorno del Espectro Autista es un conjunto de condiciones del neurodesarrollo que se manifiestan de forma diferente en cada persona. No hay un solo tipo de autismo, sino múltiples maneras en las que se presentan alteraciones en la interacción social, la comunicación verbal y no verbal, la flexibilidad del pensamiento, la imaginación, el comportamiento y el procesamiento sensorial. Esto hace que cada diagnóstico sea único y requiere una intervención personalizada.

De acuerdo a cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que 1 de cada 100 niños en el mundo tiene autismo, lo que representa un desafío creciente en materia de salud pública. En países como Estados Unidos, la estadística es más alta: 1 de cada 44 niños, de acuerdo con el Centro para el Control de Enfermedades (CDC). En México, los últimos datos del INEGI estiman una prevalencia de 1 por cada 115 niños. No obstante, la falta de conciencia social y de recursos especializados impide que muchas familias accedan a un diagnóstico temprano y a un tratamiento adecuado.

A diferencia de otras condiciones médicas, no existe una prueba de laboratorio que determine si un niño tiene autismo. El diagnóstico se basa en la observación clínica y en el análisis detallado del comportamiento del menor, lo que requiere la intervención de especialistas capacitados.

ESPAU cuenta con un equipo multidisciplinario altamente calificado que incluye psicólogos, terapeutas, neurólogos y especialistas en integración sensorial. Este equipo aplica herramientas estandarizadas de reconocimiento internacional como ADOS-2 (Escala de Observación para el Diagnóstico del Autismo), ADIR (Entrevista Diagnóstica para el Autismo) y ABAS-II (Sistema de Evaluación del Comportamiento Adaptativo), lo que permite obtener un perfil preciso y detallado del desarrollo del paciente. Además, la institución cuenta con el aval de la Asociación Mexicana de Integración Sensorial para realizar diagnósticos complementarios, especialmente en casos complejos.

Una vez establecido el diagnóstico, ESPAU diseña un plan terapéutico personalizado, que puede incluir tanto sesiones individuales como intervención grupal, siempre enfocado en potenciar las habilidades del usuario.

  • Terapia Individual: Este modelo busca atender las necesidades específicas de cada persona. Se trabaja en áreas como las funciones ejecutivas, la autonomía, el autocuidado, la interacción social y las habilidades comunicativas, a través de estrategias basadas en la evidencia. Cada sesión es implementada por profesionales capacitados que no solo entienden el diagnóstico, sino que acompañan con sensibilidad y compromiso a cada usuario y su familia.
  • Terapia Grupal para Adolescentes y Jóvenes: ESPAU ofrece un modelo terapéutico intensivo de siete horas diarias que incluye seis talleres fundamentales para el desarrollo integral de sus usuarios:
  • Vida diaria: actividades para fomentar la autonomía en casa y la autogestión.
  • Entrenamiento básico en oficios: formación ocupacional con elaboración de productos con valor económico.
  • Aprendizaje académico: enseñanza adaptada a las capacidades y ritmo de cada usuario.
  • Ocio y recreación: enseñanza del uso funcional del tiempo libre y habilidades sociales.
  • Artes: espacio para la expresión emocional mediante danza, música y manualidades.
  • Activación física: ejercicios de acondicionamiento físico e integración sensorial que favorecen el control de impulsos y la atención.
  • Terapia Grupal para Preescolares: Dirigido a niñas y niños en edad temprana, este programa implementa el modelo Denver de intervención en autismo junto con los contenidos marcados por la SEP, para facilitar la inclusión escolar. Se trabajan áreas clave como la comunicación receptiva y expresiva, imitación, juego, motricidad, cognición y regulación conductual. Gracias a esta atención oportuna, es posible reducir la severidad de los síntomas y facilitar un desarrollo más armónico.

En ESPAU, se brinda acompañamiento emocional y capacitación a madres, padres y cuidadores, para que puedan comprender mejor las necesidades de sus hijos, dar continuidad a los objetivos terapéuticos desde casa y, sobre todo, contar con herramientas emocionales para enfrentar los desafíos que implica este camino. El objetivo es construir entornos familiares que sostengan, contengan y potencien el desarrollo del niño o adolescente.

Además, se realizan capacitaciones, talleres y conferencias dirigidas a docentes, instituciones educativas, profesionistas de la salud y sociedad civil, con el objetivo de derribar estigmas y ofrecer estrategias prácticas para convivir y apoyar a personas con autismo en distintos contextos. Cada capacitación es una semilla de cambio para construir una sociedad más incluyente y empática.

¿Cómo ayudar? Cada contribución puede transformar una vida

ESPAU depende del compromiso solidario de la comunidad para seguir operando. Existen distintas formas de colaborar con esta noble causa: Por solo $100 pesos mensuales, puedes convertirte en parte activa de esta red de apoyo. Tu contribución ayuda a cubrir terapias, materiales y recursos indispensables para la atención de personas con TEA.

En medio de la incertidumbre que muchas familias enfrentan tras un diagnóstico de autismo, ESPAU se alza como un símbolo de esperanza real y comprometida. Más allá de los números, cada historia que pasa por sus puertas representa una oportunidad para crecer, aprender y florecer.

Para conocer más sobre ESPAU, sus programas y cómo apoyar, visita: www.espau.com

Una de cada tres mujeres ha experimentado violencia a lo largo de su vida 2>

En un mundo donde una de cada tres mujeres ha experimentado violencia a lo largo de su vida, Vive Mujer AC busca asistir las demandas de prevención, cuidado y eliminación de los comportamientos violentos que experimenta la mujer de hoy en día. Desde 2008, la institución ha abierto las puertas a mujeres y sus hijos que sufren de algún tipo de violencia.

Su misión es brindar asistencia de todo tipo, ya que sostiene que un mundo de paz empieza en casa. Ofrecen servicios para las mujeres, para los infantes y para la familia. Además, brindan capacitaciones y talleres, al igual que conferencias en sus instalaciones.

Sus servicios incluyen:

  • Atención psicológica
  • Atención nutricional
  • Socioterapia
  • Terapia asistida con animales
  • Equinoterapia
  • Estimulación de Lenguaje y Estimulación Temprana

Con estos cumplen su visión de crear un país con hogares democráticos y libres de violencia. Esto se logra a través de políticas orientadas a fomentar el Desarrollo Social comunitario, considerando como puntos clave: la igualdad de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres, la salud y la educación.

La institución ha recibido ayuda por parte de voluntarios y de empresas u organizaciones mayores como el Programa de Responsabilidad Social en OXXO, HEB, GranD, Fundación Dr. Simi, Su Bodega y HomeDepot. Asimismo, ha sido reconocido por su Modelo de Intervención con el Premio Nacional Kybernus en 2022.

Para más información pueden encontrarlos en:

Instagram: vive_mujer1

Facebook: Vive Mujer A.C

WhatsApp: +52 834 149 2171

Sitio web: https://www.vivemujer.com.mx/